Så blir du av med förstoppning och hård mage - Apotek Hjärtat
Huskurer mot förstoppning och hård mage och 10 bästa och sämsta livsmedlen | Magkliniken Varför får man det och hur kan man på egen hand hjälp fart på tarmen igen med naturliga metoder och huskurer. Få reda på 10 bovar att undvika och 10 tips du kan testa hemma själv. Att tömma tarmen 3 gånger i veckan till 3 gånger om dagen anses som normalt. Men vad som är normalt mot vad som är optimalt behöver inte vara samma sak.
